健康診断の結果は

小早川です。

先日、年１回の健康診断を受診してきました。

そしてその結果が今日、郵送で手元に届いたところです。

結果を見て愕然としました。

ついに私も成人病の領域に足を踏み入れてしまったようです。

運動しない、夜遅くに高カロリーな食事をとるという悪しき生活習慣の
結果、成人病になってしまったのかもしれません。

仕事も大事ですが、健康も大事ですので、
食事療法、運動に取り組み、健康を維持しなければと反省しました。

自分では、自覚症状がないので健康と思っていますが、
年に１度の健康診断で、的確に自分の身体の状態を知ることは
とても大事ですね。

面倒なので健康診断をパスしようかと思っていましたが、
きちんと受診してよかったです。

ちなみに定期健康診断で
｢血圧｣・｢血中脂質｣・｢血糖｣・｢肥満度｣のすべての検査項目に
異常所見があった場合は、労災の給付により二次検診を受診する
ことが可能です。

会社としては、対象者にはこの労災の制度を利用して、
確実に再検査の受診を勧めるとよいと思います。

私の場合は、お陰様で異常所見があったのは、
｢血圧｣・｢血中脂質｣・｢血糖｣・｢肥満度｣のうちの
一項目だけでした。

でも、成人病は怖い！！

まずは、ダイエットですね。